ビジョンチェック

このチェック柄をご存知ですか？​
これは、眼の健康をチェックできる「ビジョンチェック」です。

歯みがきやウォーキングのように、眼の健康チェックを
これからの大人の新習慣にしてみませんか。

チェックはカンタン。
30センチ離れたところから片眼ずつ中心の点を見るだけです。

さぁ、片眼をつぶって、あなたもチェック！

健康な眼と一緒に、人生100年時代、思いっきり楽しんでいきましょう！​

監修 : 東京女子医科大学 眼科学講座教授・基幹分野長　飯田 知弘 先生

ビジョンチェックの方法（モニターで見る）

モニターから眼を30センチ離し片眼ずつ下図の中央の白い点を見つめてください
（眼鏡やコンタクトレンズが必要な方は、つけた状態で見てください）

※ビジョンチェックは、幅10センチ以上のサイズで見ることを推奨としています。その大きさで見られる画面で見てください。

下図のように見えていませんか？

ビジョンチェックの方法

ビジョンチェックを眼から30センチ離して持ち、片眼ずつ下図の中央の白い点を見つめてください （眼鏡やコンタクトレンズが必要な方は、つけた状態で見てください）

監修 : 東京女子医科大学 眼科学講座教授・基幹分野長　飯田 知弘 先生

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加齢黄斑変性ってなに？

日本人と加齢黄斑変性

日本で行われた研究によると、加齢黄斑変性になるのは女性より男性のほうが多いとされています^[4][6]。有病率は1.3％^[6]、およそ50歳以上の約80人に1人がかかる計算です。また、黄斑変性は視覚障害者手帳交付の原因疾患の第4位^[7]―決して無視できない、無視してはいけない病気なのです。

【視覚障害者手帳交付の原因疾患】

なお、加齢黄斑変性は「滲出型（ウエットタイプ）」と「萎縮型（ドライタイプ）」に分類されますが、日本人に多く^[4][6]治療法があるのは、新しく生えてくるもろい血管（新生血管）が原因の滲出型加齢黄斑変性です。

関連記事「たまる水とは」もご参照ください

加齢黄斑変性のしくみ

加齢黄斑変性は、眼の中にある「黄斑」と呼ばれる部分に異常が出る病気です。
黄斑は眼の網膜の中央にあって、ものを見るために一番重要な部分^[8]。ものの形、大きさ、色、立体性、距離などの光の情報の大半を識別しています。この部分に異常があると、視力が下がったり、ものの見え方に支障が出たりしてしまうのです。

中澤満ほか編 : 標準眼科学 第14版, 医学書院, 東京, p.9, 2018

早期発見・早期治療の重要性

「見えづらいのは気のせい・歳のせい」とか、「眼の異常は自分には関係ない」と思って、見え方の違和感をそのままにしていませんか？

他の病気と同様、眼の病気でも重症化する前に見つけ、治療することが大切です。
眼で気になることがあれば、取り返しのつかない状態になる前に眼科を受診して、病気かどうか確認してもらいましょう。

加齢黄斑変性は「たまる水」に注目！

日本人に多く^[4][6]治療法がある「滲出型」加齢黄斑変性は、黄斑に新しく生えてくるもろい血管（新生血管）から滲み出てくる液=「たまる水」が原因です。加齢黄斑変性の治療では、この「たまる水」を減らした状態を長く保つことが、将来的な視機能の維持にとても大切になります。

監修 : 東京女子医科大学 眼科学講座教授・基幹分野長　飯田 知弘 先生